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时区基本知识
什么是时区？
时区是地球上的区域使用同一个时间定义。由于地球自西向东自转，东边比西边先看到太阳，东边的时间也比西边的早。为了克服时间上的混乱，1884年在华盛顿召开的一次国际经度会议上，规定将全球划分为24个时区。
UTC与GMT的区别
协调世界时 (UTC)
UTC是目前世界上最主要的时间标准，基于原子钟的精确时间计算。所有时区都是基于UTC的偏移量来定义的，例如中国标准时间是UTC+8。
格林威治标准时间 (GMT)
GMT是基于英国伦敦格林威治天文台的时间标准，曾经是世界时间的主要参考。虽然在日常使用中UTC和GMT通常被视为等同，但UTC是更精确的科学标准。
夏令时的影响
夏令时（Daylight Saving Time）是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为"夏令时间"。一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源。
目前使用夏令时的国家和地区包括美国、加拿大、欧盟国家、澳大利亚部分地区等，但中国等许多国家并不实行夏令时。
时区转换的应用场景
国际会议安排：在跨时区的国际会议中，需要准确转换各国参与者的本地时间。
跨国旅行计划：旅行者需要调整行程安排，应对时差变化。
全球业务协调：跨国企业需要协调分布在不同时区的团队工作时间。
国际通讯与合作：在邮件、电话或视频会议中考虑对方的本地时间，避免在不当时间联系。
全球主要时区
| 时区名称 | UTC偏移 | 代表城市 | 适用国家/地区 |
|---|---|---|---|
| 太平洋标准时间 (PST) | UTC-8 | 洛杉矶、旧金山 | 美国西部、加拿大西部 |
| 北美东部标准时间 (EST) | UTC-5 | 纽约、华盛顿 | 美国东部、加拿大东部 |
| 格林威治标准时间 (GMT) | UTC+0 | 伦敦 | 英国、冰岛 |
| 中欧标准时间 (CET) | UTC+1 | 巴黎、柏林 | 大部分欧洲国家 |
| 中国标准时间 (CST) | UTC+8 | 北京、上海 | 中国、新加坡、马来西亚 |
| 日本标准时间 (JST) | UTC+9 | 东京、大阪 | 日本、韩国 |
| 澳大利亚东部标准时间 (AEST) | UTC+10 | 悉尼、墨尔本 | 澳大利亚东部 |
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